五行是什么?

　　中医五行是的金、木、水、火、土，是一相生相克的循环机制：木影响的是肝，火对心，土属脾，金管肺，水是肾，它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的，有可能是水偏土，或者木偏火。

　　第一步：问诊

　　金木水火土的哪一种?

　　既然是中医五行，第一步当然是中医师的望、闻、问、切，经过这四诊，医师就可判断出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种，并将肥胖归类，看是属于中广体型、虚胖型还是下肢水肿型，并依次对症下药，设计出适合的处方。

　　第二步：针灸

　　调体质，瘦局部

　　判断好体质后，接着就要调体质了。调体质可以通过针灸，即依瘦身者的体质，找到需要加强、刺激的穴位进行调整，火旺的要降火，气虚的要补气。另外，局部肥胖者还可加强局部针灸，使局部代谢活跃起来。

　　第三步：药浴

　　调理代谢，对症瘦身

　　据不同体质和体形，可用不同药材来做成药浴包。中广体型者需要防风、荆芥、连翘、麻黄、山桅、大黄等药材制成的药浴包，虚胖型的要用防己、黄芪、白术等药材制成的药浴包，下肢水肿型的则要用附子、茯苓和白芍等制成的药浴包。药浴泡澡可促进新陈代谢，久而久之达到促进瘦身的目的。

　　第四步：推拿

　　放松经络

　　根据瘦身者的体质属性，挑选金、木、水、火、土五行适合的精油，进行背部穴位的推拿按摩。由于一般情况下每个人都不专属于某一属性，因此可能会使用多种精油来按摩。推拿按摩也非常适合局部瘦身。

　　SPA馆里用精油来推拿按摩，但按摩师们很少能掌握一定的中医知识;中医院里有专业的中医推拿师，但他们几乎不会选择让人闻起来很舒服的芳香精油来推拿。是选SPA理疗师还是中医推拿师，依照自己的喜好选择吧!

　　第五步：药膳

　　吃着变瘦

　　中医调理不是只能吃苦得流眼泪的中药，将中药材与美食相结合的方法，现在也被运用在很多药膳馆里，很受欢迎。应强调的是，这些药膳应与体质属性相符，才能达到养身瘦身的目的。

中医　北京合顺堂中医专家门诊　预约挂号电话010-65035039

中医专家：【内科大夫】王今觉姜良铎张晓苏孙鸿理【妇科大夫】王今觉胡秀荣张晓苏【针灸、按摩科大夫】陈海鹏孙鸿理【男科、皮肤科大夫】王今觉施汉章李映琳【骨科大夫】陈海鹏【内,妇,男科大夫】王今觉【内科,针灸科大夫】孙鸿理【内科大夫】姜良铎【外科,男科,皮肤科大夫】施汉章【内,妇,儿科大夫】郜树义武泽民【妇科大夫】胡秀荣【皮肤科大夫】李映琳　　　
特色诊疗：针灸减肥 针灸美容 中医保健 女性不孕症 痤疮 高血压 冠心病 抑郁症 消化系统疾病 泌尿系统疾病 头疼 失眠 疲劳综合症 子宫　肌瘤 乳腺疾病 闭经痛经等月经不调疾病 前列腺疾病 不育 性功能障碍 阳痿早泄 牛皮癣 皮炎 湿疹 座疮 颈腰椎病 肩周炎　网球肘 腰腿　疼痛 骨伤疾病 以上均由相关领域的知名专家、教授应诊。

第1篇